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Esta guía completa, escrita por expertas en preparación para el parto y la maternidad, ofrece información práctica y consejos para futuras madres y padres. Abarca desde los cambios durante la gestación hasta los cuidados del bebé en su primer año, incluyendo aspectos emocionales, nutrición, ejercicios y técnicas de relajación. Un recurso indispensable para vivir el embarazo y la maternidad de forma informada y consciente.
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