Descubre cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a quemar grasas de manera natural. Este libro te enseña a conocer y utilizar mejor estos alimentos para alcanzar tus objetivos de bienestar. Aprende a diferenciar entre los mitos y la realidad en el mundo de las dietas y la alimentación saludable. Conviértete en un experto en nutrición y toma decisiones informadas para mejorar tu salud y tu figura.