: Descubre las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga con este manual conciso. Con más de 230 ilustraciones a todo color, esta guía es perfecta tanto para profesores como para alumnos que deseen disfrutar de esta disciplina sin sufrir lesiones. La autora presenta la información de manera clara y concisa, evitando terminología complicada e innecesaria, para que puedas concentrarte en la experiencia espiritual del yoga con seguridad. EAN: 9788417030292 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Manual conciso de anatomía del yoga Autor: Jo Ann Staugaard-Jones Editorial: SIRIO Idioma: es-ES Páginas: 286 Formato: tapa blanda