Manual del instructor de clases colectivas con pesas- 9788480132978

: Este manual es una guía completa para instructores de clases colectivas con pesas. Escrito por Marina Urquiza y Luis Toronjo, el libro ofrece una visión innovadora del aeróbic body sculpt, combinando conceptos clásicos de aeróbic y entrenamiento con pesas. Ideal para gimnasios, este manual proporciona un enfoque sistematizado para fortalecer la musculatura, trabajando con música y en grupo para obtener mejores resultados. Incluye fotografías en blanco y negro y tablas ilustrativas. EAN: 9788480132978 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Manual del instructor de clases colectivas con pesas Autor: Marina Urquiza| Luis Toronjo Editorial: Editorial Gymnos, S.L. Idioma: es-ES Páginas: 107 Formato: tapa blanda