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Descubre los fundamentos de las técnicas chinas para revitalizar tu energía con este libro. Aprende la práctica simplificada del masaje taoísta de espalda, reflexología de pies y rostro, y sesiones de qi gong para la mañana y la noche. Incluye consejos de bienestar y belleza al estilo chino, con ejercicios de meditación y recetas de cosméticos caseros. El libro viene con un DVD que muestra secuencias de masaje, reflexología y qi gong.
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