Meditación- 9788425418839

Descubre el poder transformador de la meditación con este libro de Eknath Easwaran. Aprende un método sencillo y efectivo para entrenar tu mente, mejorar tu atención y alcanzar un estado de conciencia más profundo. Los ocho puntos clave presentados en esta guía son aplicables a cualquier persona, independientemente de su religión o creencias. Transforma tu vida y encuentra la paz interior a través de la meditación. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para integrar la meditación en tu rutina diaria y experimentar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.