: Este libro, escrito por Rafael García Estévez, es una guía para aquellos que buscan introducirse en el mundo de la meditación. Explora los principales tipos de meditación, ofreciendo un conocimiento básico para recorrer este camino. El autor comparte su deseo de que la meditación forme parte del sistema educativo occidental como una asignatura obligatoria, contribuyendo al desarrollo de la familia humana y uniendo lo externo de Occidente con lo interno de Oriente. Además de promover la salud física, emocional y mental, la meditación se presenta como la llave que abre la puerta a la sabiduría y a la transformación personal. EAN: 9788417285371 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad Título: Meditación, ¿Por qué, cómo y para qué? Autor: Rafael García Estévez Editorial: Letrame, S.L. Idioma: es-ES Páginas: 182 Formato: tapa blanda