MENJA MENJAR REAL (CATALÁN)

Titulo: MENJA MENJAR REAL (CATALÁN).
Subtitulo:
Autor: RÍOS, CARLOS
Colección: P.VISIONS
Editorial: Editorial Pòrtic
Idioma Publicación: CATALÁN
Isbn: 9788498094459
Fecha de publicación: 2019
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 351
Referencia: 9999903401544/S10822
Observaciones: .
Descripción: Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l'alimentació. Com a lapellícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens hanposat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: elsultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alimentària, que fa que lapoblació li compri els productes en contra de la seva salut. En aquest llibre, l'autor ens ofereix el coneixement científic per qüestionar, indagar i aprofundir en lanostra alimentació i en tot allò que l'envolta. Ens explica les bases del Realfooding, un estil de vida quevol desterrar de la dieta els productes ultraprocessats i ens ofereix consells pràctics, trucs i receptesper menjar saludablement de manera fàcil, rapida i rica. Matrix no es pot ensenyar, l'has de veure.T'atreveixes a despertar-te?