Este libro, titulado 'Métodos de Relajación', es una guía práctica para aprender y aplicar diversas técnicas de relajación. Escrito por Tareixa Enriquez y publicado por Libsa Editorial, el libro ofrece métodos alternativos para reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Con 64 páginas, este libro en tapa blanda es una herramienta útil para aquellos interesados en la psicología, la farmacología y la toxicología médica.