Descubre el poder energético de los mudras, mantras y mandalas en esta guía práctica. Aprende a utilizar estas herramientas ancestrales para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual. El libro explora el significado y la aplicación de cada uno de estos elementos, ofreciendo una visión completa de su potencial transformador. Ideal para aquellos interesados en el esoterismo y el crecimiento personal.