Mujer en forma, el reto- 9788493808419

: Descubre cómo transformar tu cuerpo y alcanzar tus metas de bienestar con 'Mujer en forma, el reto'. Este libro te guía a través de un programa de 38 semanas diseñado para mejorar tu forma física. Aprenderás sobre las características del cuerpo femenino, pautas de alimentación saludable, ejercicios efectivos y programas de entrenamiento completos. Con la experiencia de Domingo Sánchez, este libro te proporcionará las herramientas necesarias para lograr un estilo de vida activo y saludable. EAN: 9788493808419 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Mujer en forma, el reto Autor: Domingo Sánchez Nieto| Amalia Panea Editorial: Producciones Prowellness, S.L. Idioma: es-ES Páginas: 349 Formato: tapa blanda