Protein Power- 9780553380781

: Descubre cómo transformar tu salud y bienestar con 'Protein Power', una guía revolucionaria para perder peso, sentirte en forma y mejorar tu salud en pocas semanas. Este libro, escrito por Michael R. Eades y Mary Dan Eades, te enseña a usar la comida como una herramienta para lograr una pérdida de peso dramática y permanente, restablecer tu metabolismo y aumentar tus niveles de energía. Aprende a reducir el colesterol 'malo' mientras elevas el 'bueno' y a protegerte de las enfermedades de la civilización, como la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas. Lo mejor de todo es que 'Protein Power' te anima a disfrutar de los alimentos que amas, incluyendo carnes, quesos y huevos, mientras replanteas la sabiduría actual sobre la ingesta de grasas y evitas los carbohidratos que inducen la acumulación de grasa. EAN: 9780553380781 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Protein Power Autor: Michael R. Eades| Mary Dan Eades Editorial: Random House Publishing Group Idioma: en Páginas: 429 Formato: tapa blanda