Psicología aplicada a la actividad físico-deportiva- 9788436814385

: Este manual explora la aplicación de la psicología en el ámbito de la actividad física y el deporte, dirigido a profesionales como entrenadores, preparadores físicos, médicos y psicólogos. Se resumen los conocimientos psicológicos esenciales para mejorar el rendimiento deportivo, desde la iniciación hasta el nivel profesional. Los temas incluyen el establecimiento de objetivos, el aprendizaje de habilidades motrices, la atención, la concentración, la relajación, la visualización, el entrenamiento cognitivo, la dinámica de grupos, el manejo del estrés y las estrategias de observación. El objetivo principal es proporcionar a los atletas las herramientas necesarias para alcanzar un estado mental óptimo y maximizar su potencial físico y técnico. EAN: 9788436814385 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Psicología aplicada a la actividad físico-deportiva Autor: Juan Antonio Mora Mérida| José García Rodríguez| Salvador Toro Bueno| Juan Antonio Zarco Resa Editorial: Pirámide Idioma: es-ES Páginas: 184 Formato: tapa blanda