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Descubre cómo vivir en armonía con las estaciones del año y mejorar tu bienestar general con 'Regenerar' de Lourenço de Azevedo. Este libro ofrece principios teóricos y prácticos basados en la filosofía y terapia oriental, adaptados para mejorar tu salud y longevidad. Aprende a sincronizar tu vida con los ritmos naturales y a aprovechar los beneficios de cada estación para tu bienestar físico y mental.
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