: Este libro explica los beneficios de la relajación natural y proporciona una guía práctica de técnicas para mejorar la autoconciencia mental y corporal, la clave para la relajación y el control neuromuscular. Forma parte de la colección 'Aprende Tu Solo' y está escrito en español. EAN: 9788436803174 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Relajación Autor: James Hewitt Editorial: Piramide Ediciones Sa Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda