Remedios naturales para combatir las infecciones

El libro "Remedios Naturales para Combatir las Infecciones" de John McKenna no es un texto médico real, sino una invención. Sin embargo, si existiera, un naturópata podría resumirlo así:
​Este libro probablemente enfatizaría un enfoque holístico para prevenir y tratar infecciones. Se centraría en fortalecer el sistema inmunológico ️ a través de la nutrición (alimentos ricos en vitamina C y zinc), la hidratación , el descanso y el manejo del estrés . También podría recomendar el uso de hierbas y suplementos con propiedades antimicrobianas, como el ajo, el equinácea y el aceite de orégano. El mensaje clave sería que la salud es una responsabilidad personal y que la naturaleza ofrece poderosas herramientas para mantenernos fuertes.
​Puntos clave
​Fortalecer tu cuerpo: Un sistema inmune fuerte es la mejor defensa.
​Nutrición: Usa alimentos como tu medicina.
​El poder de las plantas: Explora hierbas y suplementos para apoyar tu salud. C42TBWP