Soy saludable- 9781941999561

8,35 €

Envío desde 1,99€

Pago tc Acepta Pago tc

Estado del lote: Muy Bueno (nuevo o como nuevo, sin señales de uso)

El vendedor acepta Pago tc. Método de pago seguro y protegido, una pasarela de pago con tarjeta integrada, rápida y eficaz.

Saber más

Descripción del lote

En 'Soy saludable', Samar Yorde ofrece herramientas esenciales para una alimentación equilibrada, ejercicio regular y control de la ansiedad, promoviendo una vida saludable y motivada. Basado en su experiencia personal, este libro te guía para comprender tu cuerpo, alcanzar tu peso ideal y fortalecer los cuatro pilares de una vida saludable: alimentación, ejercicio, control de la ansiedad y motivación. Descubre cómo transformar tu cuerpo y tu vida sin obsesiones, adoptando hábitos que te llevarán a un bienestar integral.