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Este libro aborda los trastornos estomacales e intestinales, explicando cómo interpretar las señales de advertencia del cuerpo y proponiendo remedios, dietas y ejercicios efectivos. El estrés de la vida moderna puede afectar el sistema digestivo, y si no se tratan a tiempo, los trastornos digestivos y de absorción pueden convertirse en afecciones graves. Con un enfoque práctico, esta guía ofrece herramientas para mantener un sistema digestivo saludable.
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