Stretching dynamique- 9782907736039

: Descubre las técnicas de estiramiento dinámico con este libro de Jean Frénette. Aprende a mejorar tu flexibilidad y rendimiento deportivo con ejercicios prácticos y consejos expertos. Ideal para atletas y entusiastas del fitness que buscan optimizar su entrenamiento y prevenir lesiones. El libro está escrito en francés y ofrece una guía completa para integrar el stretching dinámico en tu rutina diaria. EAN: 9782907736039 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Stretching dynamique Autor: Jean Frénette Editorial: Européenne de magazines Idioma: fr Páginas: 111 Formato: tapa blanda