Susie Orbach on Eating- 9780141007519

: En este libro, Susie Orbach nos muestra cómo pensar y sentir de manera diferente sobre lo que comemos. Nos enseña a comer cuando tenemos hambre, a comer lo que queremos para sentirnos satisfechos y a parar cuando estamos llenos. Cada página contiene una declaración fácilmente absorbible para transformar la alimentación que duele en una alimentación que nutre y calma. Este libro no es mágico, pero se siente como si lo fuera. EAN: 9780141007519 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Susie Orbach on Eating Autor: Susie Orbach Editorial: Penguin Books Ltd Idioma: en Páginas: 128 Formato: tapa blanda