The Paradox of Choice- 9780060005696

En 'La paradoja de la elección', Barry Schwartz explora cómo la abundancia de opciones en la sociedad moderna, desde la compra de jeans hasta la elección de planes de jubilación, puede generar ansiedad, insatisfacción y estrés. Schwartz argumenta que, contrariamente a la creencia popular, tener demasiadas opciones puede ser perjudicial para nuestro bienestar psicológico y emocional, llevándonos a la parálisis en la toma de decisiones y a la depresión clínica. A través de investigaciones en ciencias sociales, el autor ofrece estrategias prácticas para limitar las opciones, enfocarse en lo importante y derivar mayor satisfacción de las decisiones que tomamos.