The Runner's Handbook - Bob Glover, Jack Shepherd

5,99 €

Envío desde 1,99€

Pago tc Acepta Pago tc

Estado del lote: Muy Bueno (nuevo o como nuevo, sin señales de uso)

El vendedor acepta Pago tc. Método de pago seguro y protegido, una pasarela de pago con tarjeta integrada, rápida y eficaz.

Saber más

Descripción del lote

Autor: Bob Glover, Jack Shepherd

Edición: unknown edition

Editorial: Penguin Books

ISBN: 9780140463255

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: en

Peso: 0

Envío: Otros

La guía completa de fitness para hombres y mujeres que corren, escrita por Bob Glover y Jack Shepherd. Este libro aborda temas como cómo comenzar un programa de running, cómo entrenar para ser competitivo, cómo correr en carreras y cuál es la salud y nutrición adecuada para los corredores. Incluye un índice y una bibliografía.