The Science and Fine Art of Fasting- 9781614274483

: Este libro explora la ciencia y el arte del ayuno, ofreciendo una guía completa sobre cómo llevar a cabo un ayuno de cualquier duración. El autor, Herbert M. Shelton, presenta los principios de la higiene natural y cómo el ayuno puede ayudar al cuerpo a repararse y eliminar toxinas. Se discuten temas como los cambios químicos y orgánicos durante el ayuno, la influencia del ayuno en el crecimiento y la regeneración, y los aspectos mentales y sensoriales del ayuno. También se abordan las contraindicaciones del ayuno y cómo romperlo correctamente para obtener los máximos beneficios para la salud. EAN: 9781614274483 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Science and Fine Art of Fasting Autor: Herbert M. Shelton Editorial: Martino Fine Books Idioma: en Páginas: 476 Formato: tapa blanda