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Este libro es una introducción a los orígenes, la filosofía y la práctica de las artes marciales del mundo. Ofrece un recorrido capítulo por capítulo de las muchas variedades de artes marciales, como el aikido, iai-do, jiu-jitsu, judo, karate, kendo, kung fu, kyudo, naginata, ninjutsu, sumo, taekwon-do y boxeo tailandés, discutiendo cómo y por qué se desarrollaron estas artes, sus caminos y leyes, mitos y héroes fundadores, y la cultura que las creó. También se incluye un glosario de terminología de artes marciales y una sección ilustrada sobre armamento de artes marciales.
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