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: Este libro es una guía para adoptar un estilo de vida vegano y saludable. Christina Pirello, galardonada presentadora del programa de televisión Christina Cooks, Naturally!, ofrece una perspectiva completa sobre la salud, el bienestar emocional y la alimentación basada en plantas. El libro incluye un plan de nutrición y ejercicios de 28 días, menús de muestra y más de 100 recetas veganas fáciles de preparar, bajas en glucemia, ricas en fitonutrientes y altas en fibra. Descubre cómo tomar el control de tu vida y alcanzar tus metas personales, ya sea perder peso, recuperar la salud o simplemente sentirte mejor. EAN: 9781557885388 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: This Crazy Vegan Life Autor: Christina Pirello Editorial: Penguin Publishing Group Idioma: en Páginas: 336 Formato: tapa blanda
España (Madrid)
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