Todo Sobre Relajación y Estrés- 9788479274498

: Este libro ofrece respuestas eficaces a las consultas más frecuentes sobre ejercicios y métodos de relajación para alcanzar bienestar y calidad de vida. Es una guía práctica para conocer las técnicas de relajación y cómo suprimir las fuentes de estrés negativo. Incluye un glosario completo sobre los términos esenciales relacionados con la relajación y el estrés, proporcionando una ayuda definitiva para el lector interesado en mejorar su bienestar personal. EAN: 9788479274498 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía Título: Todo Sobre Relajación y Estrés Autor: Patrick Soul Editorial: Robin Book Idioma: es-ES Páginas: 157 Formato: tapa blanda