Transformación y Sanación- 9788449307249

: En 'Transformación y Sanación', Thich Nhat Hanh ofrece una guía profunda sobre cómo transformar el sufrimiento y encontrar la curación interior a través de la práctica de la atención plena y la meditación. Este libro explora la interconexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu, proporcionando herramientas prácticas para cultivar la paz interior y la compasión. A través de enseñanzas claras y ejercicios accesibles, el autor nos invita a sanar nuestras heridas emocionales y a vivir una vida más plena y consciente. EAN: 9788449307249 Tipo: Libros Categoría: Filosofía|Religión y Espiritualidad Título: Transformación y Sanación Autor: Thích Nhất Hạnh Idioma: es-ES Páginas: 160 Formato: tapa blanda