TRANSFORMAR LA IRA EN CALMA INTERIOR

Titulo: TRANSFORMAR LA IRA EN CALMA INTERIOR. CLAVES PARA RECUPERAR TU EQUILIBRIO EMOCIONAL
Subtitulo: CLAVES PARA RECUPERAR TU EQUILIBRIO EMOCIONAL
Autor: GEORGE, MIKE
Colección: ONIRO - VIDA PLENA
Editorial: Ediciones Oniro
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788497542623
Fecha de publicación: 2007
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 199
Referencia: 9999903093831/S12553
Observaciones: .
Descripción: Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Y aunque a la mayoría de nosotros nos guste la idea de perdonar a los demás, a menudo no nos resulta fácil hacerlo, sobre todo cuando el que nos ha hecho daño es una persona muy próxima e íntima. Sin embargo, todos somos capaces de emprender el viaje de la destructora ira al perdón y la paz interior, que restablece la armonía. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda "perspectiva espiritual" de la ira como una "emoción incendiaria", y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla. Éstas son algunas de las preguntas esenciales que el autor nos lleva a plantearnos: Por qué la ira constituye literalmente una especie de locura, cómo disipar la ira y otras emociones negativas, por qué la paz interior es el estado más profundo y pleno que podemos experimentar, cómo encontrar la paz interior y recurrir a ella dondequiera que estemo y cuáles son las verdaderas causas por las que nos sentimos dolidos.