Una luz dentro de ti- 9788408223719

: En 'Una luz dentro de ti', Andrés Martín Asuero nos presenta una novela sobre el poder del mindfulness. Olga, dedicada al cuidado de los demás, siente un vacío en su vida y decide asistir a un retiro de Mindfulness en Silencio para descubrir las razones de su insatisfacción. Manuel, por otro lado, recibe de su exmujer una inscripción para la misma experiencia como regalo de 50 cumpleaños. A través de la práctica y las conversaciones con su maestro, ambos descubren los regalos y obstáculos de la atención plena, llevando sus vidas a un cruce de caminos inesperado. Esta obra plantea preguntas fundamentales para transformar la vida y nos enseña a encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación. EAN: 9788408223719 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Una luz dentro de ti Autor: Andrés Martín Asuero Editorial: Planeta Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda