Yoga Abs- 9781930485099

: Yoga Abs es una guía práctica para fortalecer el abdomen a través de ejercicios de yoga. Escrito por Judith Hanson Lasater, el libro ofrece un enfoque centrado en el movimiento desde el centro del cuerpo, proporcionando instrucciones claras y ejercicios diseñados para mejorar la salud y el bienestar general. Ideal para aquellos interesados en integrar el yoga en su rutina de ejercicios para fortalecer el abdomen y mejorar la postura. EAN: 9781930485099 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Yoga Abs Autor: Judith Hanson Lasater Editorial: Rodmell Press Idioma: en Páginas: 112 Formato: tapa blanda