Yoga, un estilo de vida- 9788408145929

: Descubre cómo alcanzar el bienestar físico y emocional en tan solo 28 días con 'Yoga, un estilo de vida' de Vanesa Lorenzo. Este libro te guiará a través de cinco pasos prácticos para incorporar el yoga en tu rutina diaria, permitiéndote conectar con tu respiración, tomar conciencia de tu cuerpo y encontrar el equilibrio mental y la fuerza física que necesitas. Aprende de la experiencia de la autora y maestra de yoga, Vanesa Lorenzo, y transforma tu vida con esta guía accesible y completa. EAN: 9788408145929 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Yoga, un estilo de vida Autor: Vanesa Lorenzo Editorial: Editorial Planeta Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa dura