Yoga y zen- 9788496052550

: Este libro explora la conexión entre el yoga y el zen como caminos hacia la calma mental y la armonía emocional. Ramiro A. Calle, el autor, presenta ambas disciplinas como sistemas para alcanzar la autorrealización y la sabiduría. El yoga, con sus raíces en la India, ofrece técnicas para el perfeccionamiento físico, mental y espiritual, mientras que el zen, originario de China y desarrollado en Japón, proporciona actitudes y técnicas para el equilibrio mental y la claridad de visión. Este libro es una guía para aquellos que buscan la serenidad y el autoconocimiento a través de estas prácticas ancestrales. EAN: 9788496052550 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad|Salud y Bienestar Título: Yoga y zen Autor: Ramiro A. Calle Editorial: Oberon Idioma: es-ES Páginas: 344 Formato: tapa blanda