CONECTA TU CEREBRO - Perlmutter, David

Los consejos nutricionales, suplementos alimenticios, ayunos y ejercicios físicos esbozados en este libro te ayudarán a reparar zonas de tu cerebro que se han visto afectadas por el estrés y también a crear un entorno fértil en el que puedan crecer nuevas células cerebrales, así como a conectar con los genes responsables de la longevidad, a mejorar el sistema inmunológico y a reforzar la función cerebral. Dos personajes importantes de mundos hasta ahora separados (la ciencia y la espiritualidad), se unen para enseñarnos a potenciar nuestra mente, vivir en paz y mejorar la intuición y la creatividad. ¡La iluminación está ahora disponible para todos nosotros! -