¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien- 9788403515642

¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien es una guía sencilla y amena con múltiples propuestas para el día a día que te ayudarán a lograr una vida más plena. Incluye actividades para las cuatro estaciones del año, juegos que mantendrán tu mente activa, manualidades para decorar tu hogar, sugerencias para mantener una vida sana y una selección de ejercicios sencillos para que te pongas en forma. Además, encontrarás recetas saludables para cada temporada, consejos de jardinería y píldoras informativas que te ayudarán a resolver dudas y reforzar conocimientos.