Libros: La Técnica Alexander- 9788480194228 - Foto 1
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La Técnica Alexander- 9788480194228

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: Este libro es una guía práctica y sencilla para aprender la Técnica Alexander, un método efectivo para reeducar el cuerpo y mejorar la postura. Richard Craze explica cómo esta técnica ayuda a desaprender hábitos erróneos, reducir la tensión y mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Con ejercicios prácticos, el lector podrá aplicar la Técnica Alexander en casa, mejorando su bienestar físico, emocional y mental, durmiendo mejor y reduciendo trastornos. EAN: 9788480194228 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La Técnica Alexander Autor: Richard Craze Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES Páginas: 164 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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La Técnica Alexander- 9788480194228
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